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Veröffentlichungsdatum 21. Aug 2026

Kommst du nicht zur Ruhe, Freund...

Veröffentlichungsdatum 21. Aug 2026

Wann hast du das letzte Mal wirklich abgeschaltet – ohne schlechtes Gewissen, ohne Ablenkung, ohne Druck? Puh, ich gestehe, hier ertappe ich mich selbst…

Dabei lautet das vierte Gebot:

“Denke an den Sabbat als einen Tag, der mir allein geweiht ist.” (2. Mose 20:8, HfA)

Im ursprünglichen Kontext war dieses Gebot revolutionär! In einer Welt, in der Menschen durchgehend arbeiteten – oft als Sklaven – setzt Gott einen festen Rhythmus: Arbeit UND Ruhe.

Ein ganzer Tag, der sagt:Du bist nicht deine Leistung.

Das war nicht einfach “religiös” – sondern zutiefst befreiend. Ein weiteres Gebot, das erst einmal “streng” wirkt, aber voller Liebe ist. ❤️

Heute leben wir äußerlich freier – und innerlich oft gebundener. Ist dir das bewusst?Wir leben nicht mehr durch äußeren Zwang, sondern durch inneren Druck. 😮‍💨

  • Ich muss noch mehr schaffen

  • Ich darf nicht stehen bleiben

  • Ich muss erreichbar sein

Selbst in den Ruhephasen bleibt der Kopf aktiv – und ich weiß genau, wovon ich spreche. 🤭

Viiiiiele Jahre später erwähnte auch Jesus den Sabbat. Und mein erster Gedanke hierzu: “Wäre der Sabbat nicht so wichtig gewesen, würden Gott und Jesus ihn doch nicht so oft erwähnen

Jesus sagte: “Der Sabbat wurde doch für den Menschen geschaffen und nicht der Mensch für den Sabbat.” (Markus 2:27, HfA)

Das bedeutet: Ruhe ist kein religiöses Gesetz – sondern ein Lebensprinzip.

Wenn du nie innehältst –verlierst du Gott und auch dich selbst.

Denn Ruhe ist der Raum, in dem dein Herz wieder sortiert wird.

In diesem Kontext verstehen wir auch die so bekannten Worte aus Matthäus 11 besser:

“Kommt alle her zu mir, die ihr euch abmüht und unter eurer Last leidet! Ich werde euch Ruhe geben.” (Matthäus 11:28, HfA)

Für dich:Plane bewusst Zeit ein, in der du nichts leisten musst - eine Zeit mit und für Gott.

Das ist kein weiteres “To Do”.Es ist die Erkenntnis:“Ich bin mehr als das, was ich tu’.”

Danke für dich!

Déborah Rosenkranz
Autor

Autorin, Sängerin- und Songwriterin ...und einfach jemand, dem DU sehr wichtig bist!